BIO Linsen Dal indisch 520g

 

Proteinreiche Linsen & Gemüse eingehüllt in ein typisch indisches Gewürzgewand aus Kurkuma & Koriander.
Produktinformationen "BIO Linsen Dal indisch 520g"

Die Kombination aus viel Eiweiß und Kohlenhydraten sowie wenig Fett macht unsere heimische Tellerlinse zu einer sehr wertvollen Zutat für jeden Speiseplan. Die enthaltenen B-Vitamine wirken sich positiv auf unsere Hirn- und Nervenzellen aus. Der geringe Natriumgehalt hat eine positive Wirkung auf unseren Blutdruck, außerdem sind sie voll mit jeder Menge Ballaststoffen. Das hält uns glücklich satt. Gewürze wie Curry, Koriander und Curcuma sorgen für das charakteristische Aroma und haben gleichzeitig eine antioxidantierende Wirkung. Das hochwertige Rapsöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren und somit besonders positiv für unser Herz-Kreislaufsystem. Um Mikroplastik zu vermeiden verwenden wir statt Meersalz ein natürliches Steinsalz.



Zutaten: 

Trinkwasser, braune Tellerlinsen* 11,9%, Karotten*, SELLERIE*, Lauch*, Kartoffeln*, Rapsöl*, Rohrohrzucker*, Steinsalz, Weißweinessig*, Knoblauch*, Curry*, Ingwer*, Koriander*, Kreuzkümmel*, Curcuma*, Chili*                                    
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Auch ohne Kühlung lange haltbar.
Nährwertangaben pro 100 g:

Energie:337kJ / 80 kcal
Fett:1,9g
davon gesätt. Fettsäuren:0,2g
Kohlenhydrate:10,4g
davon Zucker:2,8g
Eiweiß:3,7g
Salz:0,9g

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5 von 5 Sternen


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January 19, 2022 17:46

Mein persönliches Super-Food

Ich liebe die indische Küche und ihre Aromen. Und ich habe noch kein Schnellgericht gefunden, das diese Geschmackswelt so gut trifft, wie dieses Dal. Dass es dazu aber auch noch gesund und kalorienarm ist, kommt mir vor allem jetzt, in den "mageren Wochen" nach Weihnachten sehr gelegen. Es gehört aber das ganz Jahr über zu meinen Favoriten und ist bei mir immer vorrätig. Hab ich auch schon für Besuch serviert mit selbst gebackenem Nan Brot. Die dachten echt, ich hätte auch das Linsen Dal selbst gemacht. Ich esse gerne richtig schön scharf und schneide mir deshalb immer noch etwas frische, fein gewürfelte Chilischote rein.

BIO Süßkartoffel Curry mit Kokos 520g
Süßkartoffeln und Linsen haben beide einen niedrigen glykämischen Index, dadurch sorgen für einen konstanten Blutzuckerspiegel und halten lange satt. Die Süßkartoffel wird gern „Wunderknolle“ genannt, denn unter ihrer Schale stecken viele gesunde Stoffe: Betacarotin, gut für die Augen, die Haut und das Immunsystem. Viel Kalium ist gut für unser Herz und Magnesium hält unsere Muskeln fit.  Kurkuma hat eine stark antioxidative Wirkung und die Kokosmilch gibt den leckeren Kick für unseren Stoffwechsel. Das hochwertige Rapsöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren und somit besonders positiv für unser Herz-Kreislaufsystem. Um Mikroplastik zu vermeiden verwenden wir statt Meersalz ein natürliches Steinsalz.

Inhalt: 520 Gramm (1,15 €* / 100 Gramm)

5,99 €*
Preise inkl. Versand
BIO Chili Sin Carne mild 520g
Pinto-Bohnen sind sehr fettarm und dazu randvoll mit Ballaststoffen. Echte Kraftpakete, die den Körper mit reichlich Energie versorgen und unser Hungergefühl nachhaltig in Schach halten. Neben Eisen, Kalium und Phosphat haben Pinto-Bohnen einen sehr hohen Anteil an Kupfer und Zink sowie den Vitamine K, E und C. Diese Antioxidantien schützen uns vor freien Radikalen und gelten als Allzweckwaffe gegen Krankheiten und das Altern. Das hochwertige Rapsöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren und somit besonders positiv für unser Herz-Kreislaufsystem. Um Mikroplastik zu vermeiden verwenden wir statt Meersalz ein natürliches Steinsalz.

Inhalt: 520 Gramm (1,15 €* / 100 Gramm)

5,99 €*
Preise inkl. Versand
BIO Erbsentopf mit Grünkohl 520g
Erbsen sind sehr kalorienarm und liefern gleichzeitig viele gesunde Proteine (Eiweiße), die unseren Muskelaufbau und den Muskelerhalt aktiv unterstützen. Darüber hinaus wirken sich die enthaltenen Ballaststoffe sehr positiv auf den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel aus. Diese sorgen ebenfalls dafür, dass wir gut und lange gesättigt sind. Dass unsere kleinen, grünen Lieblinge so gesund sind, liegt auch daran, dass sie viele Vitamine enthalten. Neben Beta-Carotin bringen Erbsen besonders viele B-Vitamine mit, diese unterstützen unseren Stoffwechsel. Außerdem kann die Erbse mit vielen Mineralstoffen punkten: Magnesium, Eisen, Kalzium und Zink machen sie besonders gesund. Im Gegensatz zu anderen Hülsenfrüchten sind sie leichter verdaulich. Das hochwertige Rapsöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren und somit besonders positiv für unser Herz-Kreislaufsystem. Um Mikroplastik zu vermeiden verwenden wir statt Meersalz ein natürliches Steinsalz.

Inhalt: 520 Gramm (1,15 €* / 100 Gramm)

5,99 €*
Preise inkl. Versand